男人性欲低落,這問題讓人頭痛。你會不會也在想,是什麼讓「那個火候」冷了?別急,這篇文要幫你一一排查,從生理到心理,再到生活習慣,我們一起來找找問題在哪兒。
生理因素,你的健康狀況如何?
標題:性趣不高?5招速查健康狀況,讓男人火力全開!
- 腎上腺功能不順?荷爾蒙分泌失衡,性慾降溫
- 繁重壓力不散?情緒困擾,房事不興致
- 生活習慣亂?飲食作息亂,性能力跟著受影響

心理壓力,你的心情如何?
兄弟,你最近是不是覺得「那個事」好像不如以前那麼熱情啦?壓力大不大啊?心情是不是有點亂亂的?這些都可能是影響你性欲的原因哦!
想想看,你最近是不是覺得工作、生活壓力超大,整天提心吊膽的?那種心裡裡外外都緊張的感覺,時間一長,身體自然會「放慢腳步」。
來,如果你最近心情低落,像個小烏雲蓋心頭,那「那個事」也會受影響。憂鬱、焦慮這些情緒問題,可是會直接影響你那方面的。
別忘了,感情問題也會讓你心煩意亂。夫妻之間有點小摩擦,或者戀愛中出點小問題,這些都會讓你的心情亂亂的,性欲自然也跟著下降。
所以啊,兄弟,如果你覺得自己最近性欲低落,先別急著自責或著慌。從這幾個方面檢查一下自己,看看是不是心理壓力太大,心情亂亂的。如果真的有這些問題,就該好好解決它們,讓身體和心情都回到健康狀態。

生活習慣,你的作息是否健康?
熬夜成習慣,早上起來無力氣,這樣的日子過得像夢遊。早餐吃個亂亂湯湯水水,午餐就隨便點,晚餐卻大吃特吃。酒喝太多,咖啡當水喝,這樣的飲食生活,不健康還能指望性欲高?運動?哈,那可是個遙不可及的夢。動作慢吞吞,精神不集中,這樣的生活,身體能好到哪去?總結來說,作息亂七八糟,身體自然會給你個「冷面孔」。




